Les plantes à bruler et leurs bienfaits
Provoquez votre chance, sortez de la routine, chassez les mauvaises ondes, libérez les énergies positives en brûlant des plantes, mais pas n’importe lesquelles. Leur choix dépend des vertus que vous recherchez. Plein feu sur quelques spécimens pour distiller la bonne humeur chez vous. Feuilles de Laurier Elles ne sont pas uniquement utilisées pour parfumer les […]
Comment utiliser un savon en sel d’Himalaya ?
Le savon au sel d’Himalaya est un produit belle peau, mais aussi un soin qui élimine les toxines. Les corps qui manquent de minéraux retrouvent vite leur vitalité et leur énergie. Préservez votre épiderme naturellement avec ce savon qui ne mousse pas. Votre peau à problèmes est rapidement apaisée. Le sel d’Himalaya vient à bout […]
Où faire du yoga à New-york en 2026/2027?
Tu as la chance de partir visiter la captivante Big Apple et souhaite pratiquer sur place? Quelle bonne idée, New York offre une proposition riche et étonnante de studios de yoga. Pour t’aider à trouver le lieux qui correspond à tes aspiration, ou pour te laisser surprendre, voici notre selection de 20 lieux et expériences, […]
Tableau comparatif des différents styles de yoga
C’est la rentrée (ou pas) et l’idée de débuter le yoga commence à te trotter dans la tête. Tu récupéres les programmes des studios de ta villes, consulte les sites de associations… et là, c’est le drame.
Tu es en train de vivre un grand moment de solitude à la lecture des plannings. Tout fini par un « A » (hatha, nidra, ashtanga….), et ta détermination en prend un coup…
Comprendre les différents types de yoga
Quand on pense au yoga, on imagine souvent un tapis, des étirements et des postures plus ou moins acrobatiques. Pourtant, la pratique physique n’est qu’une facette de cette discipline. Le yoga propose aussi d’explorer notre manière de respirer, de porter notre attention, d’entrer en relation avec les autres et de nous connaître.
Les phases de la lune et leurs impacts sur le bien-être
Contrairement au soleil, dont l’aspect ne change pas, la lune évolue incessamment en fonction de sa position relative par rapport à la Terre et au soleil. Pendant 29 jours environ, elle gravite tout autour, à travers un cycle lunaire dont la nouvelle lune et la pleine lune. La lune aurait donc des pouvoirs – différents […]
La ventouse antirides pour le visage
Redonnez de l’éclat à votre visage avec grâce au « facial cupping ». La ventouse qui estompe les signes de l’âge lisse les rides et les ridules à travers un système d’aspiration qui semble indolore. Cette technique est aujourd’hui très vantée, notamment sur les réseaux sociaux, mais il convient de bien se renseigner sur son utilisation pour […]
Rajeunissez avec le rouleau de massage
Secret ancestral de beauté venue d’Asie, le roll-on en pierre se popularise en Occident grâce à ses vertus et par le biais des réseaux sociaux. Destiné au massage facial, ce rouleau de pierre fait désormais partie des accessoires pour une routine beauté au naturel. Les bienfaits peuvent varier selon la taille du rouleau et le […]
Bien choisir votre huile de beauté
Qu’est ce qu’une huile végétale ? – Choisir Huile Beaute Choisir Huile Beaute : « Les huiles végétales sont des incontournables, tant en art culinaire qu’en application cutanée. Elles sont à consommer sans modération par toutes lesportes d’entrée de l’organisme ! »Selon l’ouvrage : Les huiles végétales c’est malin, ISBN 978-2-84899-637-0 Une huile végétale est […]
Mon expérience du brossage à sec
Voilà 30 jours que je pratique le brossage à sec. Si tu veux tout comprendre sur cette pratique, je t’invite à lire cet article de présentation. Ici, nous allons plutôt parler de mon ressenti personnel. Est ce que le brossage à sec est bénéfique? M’a t il apporter du positif? Comment je l’ai pratiquer? Je […]
